The Battle Within: Lupus

Lupus: Fighting the battle within...  (image credit google pics)

ल्यूपस रोग विभिन्न प्रकार के क्रॉनिक ऑटो-इम्यून डिसिसेस के अंतर्गत आता है जिसमे पीड़ित व्यक्ति के शरीर का इम्यून सिस्टम अर्थात शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली अत्यधिक संवेदनशील हो जाती है, और अपने ही शारीरिक अंगों और सेल्स को हानि पहुँचाती हैं.

‪‎Lupus can be difficult to diagnose because its signs and symptoms often mimic those of other ailments. The most distinctive sign of lupus — a facial rash that resembles the wings of a butterfly unfolding across both cheeks — occurs in many but not all cases of lupus.

ल्यूपस के कुछ प्रमुख लक्षण इस प्रकार हैं:

- थकान, कमजोरी, बुखार 

- जोड़ों में दर्द, सूजन, अकड़न 

lupus symptoms :image credit google

- चेहरे पर तितली के पंखों के आकर का गुलाबी/लाल निशान ( बटरफ्लाई रैश)

- त्वचा का अत्यधिक संवेदनशील होना 

- सूरज की रोशनी में त्वचा का लाल होना 

- हाथों/पैरों की अंगुलिओं का रंग सफ़ेद/नीला पड़ जाना (सर्दियों में )

- छाती में दर्द 

- आँखों में सूखापन लगना

- सांस लेने में तकलीफ होना 

- सिरदर्द / चक्कर आना 

- मतिभ्रम होना/ याददाश्त कमजोर होना

Lupus is also a disease of flares (the symptoms worsen and you feel ill) and remissions (the symptoms improve and you feel better).

The theme for this year's World Lupus Day is "Make Lupus Visible" which aims to promote awareness among masses about the difficulties nad challenges faced by the people affected with this chronic disorder.

It is believed that 5 million people throughout the world have a form of lupus. दुनिया भर में 5 मिलियन से अधिक लोग ल्यूपस से पीड़ित हैं। यह एक घातक ऑटोइम्यून बीमारी है जो त्वचा, हृदय, फेफड़े, गुर्दे और मस्तिष्क सहित शरीर के लगभग किसी भी हिस्से को नुकसान पहुंचाने में सक्षम है। ल्यूपस दुनिया के सभी हिस्सों में लोगों को प्रभावित करता है। जबकि लोगों के कुछ समूह दूसरों की तुलना में अधिक बार ल्यूपस विकसित करते हैं, ल्यूपस सभी उम्र, जाति, जाति और लिंग के लोगों में विकसित होता है।

Causes of Lupus

 Lupus strikes mostly women of childbearing age (15-44). However men, children, and teenagers develop lupus, too. Most people with lupus develop the disease between the ages of 15-44.

The exact causes of lupus are still unknown, and there is no definite cure.

Lupus awareness

 But, avoiding known triggers such as sunlight, stress, and lack of sleep can be helpful.Follow a healthy diet routine and exercise/ workout program.

Be careful about the triggering factors n keep a regular record of your health.

Maintaining a healthy lifestyle, daily workout, having a check on triggers, avoid fatigue and exertion, consuming healthy and nutritious diet, adequate sleep, relaxation techniques, balance between work and rest will provide beneficial for the people having Lupus to lead a productive Life! 

Stay Healthy!

Dr. Pooja Pathak