Swavalamban: It's All About Health And Wellness!

  Let's Talk About Mental Health   सतही  तौर  पर  अगर  देखा  जाये  तो  आज  के  समय  में  कोई  भी  मनुष्य  आपको  हमेशा  सोशल  मीडिया  पर  खुश  और  सक्रिय  ही  दिखाई  मिलेगा ..फिर  चाहे  वह  आम  इंसान  हो  या  फिर  कोई  सेलिब्रिटी ..सभी  अपने  जीवन  के  वहीँ  पल   शेयर  करते  हैं  जिनमे  वे  अपनी success..relationship..assets आदि  को  celebrate कर  रहे  होते  हैं ..   बिरले  ही  कोई  ऐसा  व्यक्ति  इन  साइट्स  पर  दिखाई  देगा  जो  की  अपनी  उलझनों  को  सार्वजनिक  करता  होगा .. हमेशा  24X7 एक  दूसरे  से  कनेक्टेड  रहने  वाली  virtual दुनिया  के  परे  एक  parallel दुनिया  भी  हैं ..the world of reality जहाँ  हर  एक  मनुस्य  जो  आपको  ढेरों  लाइक्स  के  साथ  खुश  नज़र  आता  हैं  but in reality the same person will find himself lonely & helpless! प्रश्न  यह  है  की  क्या  हम  आभासी दुनिया  के  गुलाम  बन  हक़ीक़त  में  एक  दूसरे  से  मीलों  दूर  होते  जा  रहे  है ?? चाहे  कहने  को  हमारे  कई  सारे  मित्र  हो .अच्छा  सोशल  सर्किल  हो ..खुशहाल  परिवार  हो  फिर  भी  हम  अपने  मन