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पोषण आहार दे सुदृढ़ आधार : World Breastfeeding Week 1-7 August

किसी भी शिशु को उसकी माता द्वारा दिया गया सबसे सर्वोत्तम उपहार होता है स्तनपान, जो नवजात शिशु की भूख को शांत करने के साथ ही उसे विभिन्न प्रकार की बिमारियों से लड़ने की शक्ति भी देता है. 




Mother's Greatest Gift to Her Child.. ( image credit: idiva)




World Breastfeeding Week is observed globally from 1st to 7th August in order to rasie the awareness about the importance of Breast Milk for babies. 

The Theme for this year is " Step Up For Breastfeeding : Educate and Support".




जन्म से लेकर ६ माह तक किसी भी शिशु के लिए माता का दूध ग्रहण करना अत्यधिक आवश्यक होता है.  पोषक एवं सुपाच्य होने के आलावा इसमें कई सारे एंटी-बॉडीज भी होते है, जो की शिशु को इन्फेक्शन्स से बचाते है. 






Breast milk is a perfect blend of Vitamins, Proteins n Fats, hence it is known as a Compelte Food for baby. 


It has also been noted that those neonates who have been on breast milk have lesser risks of developing pneumonia, ear infections, respiratory illness, and have higher IQ, better eye-contact, stronger bones and a whole lot better immunity.


 Hence, it is highle recommended by numerous Health Experts thatall mothers should give breastfeeding to their child for the first six months of the life and after that a supplemented breastfeeding can be given for the one, two or more years.





हमारे भारत में शिशु मृत्यु दर अन्य देशों की अपेक्षा कही अधिक है ( ०.78 मिलियन ), प्री-मैच्योर बर्थ  accounts for 3.5 million  और जन्म के वक़्त कम वजन के शिशु होने का प्रतिशत है 7.8 million..!! ( info source: the indian express)






As per World Alliance for Breastfeeding Action (WABA), the theme for this year is about how breastfeeding is a key element in getting us to think about how to value our wellbeing from the start of life, how to respect each other and care for the world we share. 




ब्रैस्ट फीडिंग एक सुगम, सरल, cost-efficient और बेहद कारगर आहार है.  Breastfeeding requires less energy, reduces the need for water and fossil fuels in the home. It provides all the water a baby needs while formula feeding requires access to clean water; safeguards infant health and nutrition in times of adversity and weather-related natural disasters due to global warming; is more ecological. 

( info source: caymanreporter) 






Therefore, it's utmost important to make the mothers n family aware about the importance of Brastfeeding for the baby n also to motivate the society to encourage this practice for a healthier future of neonates. 




Stay Healthy..!!







Dr. Pooja Pathak

Swavalamban Rehab 
















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