Swavalamban: It's All About Health And Wellness!

  National Nutrition Month is observed throughout Bharat in the month of September to raise awareness about importance of healthy & nutritious diet & the effect of food we consume on our overall health & wellbeing.  Various awareness activities are conducted throughout various districts to promote & encourage healthy eating practices among masses specially among would-be mothers & kids.  Food Fest on Nutrition Month Awareness Program at Swavalamban  भारत में सितंबर में राष्ट्रीय पोषण माह मनाया जाता है, ताकि पोषण और स्वस्थ खाने की आदतों के बारे में जागरूकता बढ़ाई जा सके। इस महीने के दौरान होने वाली कुछ गतिविधियों में शामिल हैं: शैक्षिक अभियान, खाना पकाने का प्रदर्शन, सामुदायिक कार्यक्रम, स्वास्थ्य जांच और पोषण संबंधी पूरक आहार का वितरण। राष्ट्रीय पोषण माह 2024 का विषय "सभी के लिए पौष्टिक भोजन" है।  Yellow theme food contest at Swavalamban कुपोषण भारत में एक प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है, खासकर महिलाओं और बच्चों के लिए। कुपोषण के कुछ रूप इस प्रकार हैं

  Heart  is not only one of the most vital organ of body, but till ages it symbolizes love, care n compassion. Whether a person is happy or sad, excited or depressed, the heart will be affected the most.     Thus, maintaining a good heart health is very important not only for a longer life, but for enjoying a healthy n hearty life. तेज़ी से बदलती हुए जीवन-शैली के परिणामस्वरूप हृदय रोगों की संख्या में भी अत्यधिक इज़ाफ़ा हुआ है, अतः समस्त विश्व में लोगों को हार्ट हेल्थ एवं हृदय रोगों के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से "  World Heart Day "   का आयोजन प्रतिवर्ष   29 September  को   किया जाता है.  This observance also inform people about cardiovascular diseases, which is the cause of half of non-communicable disease related death. This day promotes awareness about healthy lifestyle n also about preventative measures to reduce the risk of cardiovascular diseases.  Share Your Knowledge for a Healthy Heart ( image credit- worldheartday.org) The theme for this year as per World Heart Fe

  Heart is not only one of the most vital organ of body, but till ages it symbolizes love, care n compassion. Whether a person is happy or sad, excited or depressed, the heart will be affected the most.   Thus, maintaining a good heart health is very important not only for a longer life, but for enjoying a healthy n hearty life. तेज़ी से बदलती हुए जीवन-शैली के परिणामस्वरूप हृदय रोगों की संख्या में भी अत्यधिक इज़ाफ़ा हुआ है, अतः समस्त विश्व में लोगों को हार्ट हेल्थ एवं हृदय रोगों के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से "  World Heart Day "   का आयोजन प्रतिवर्ष   29 September को   किया जाता है.  World Heart Day (image credit: googleimages.com) This observance also inform people about cardiovascular diseases, which are the biggest cause of death. The day promotes preventative measures to reduce the risk of cardiovascular diseases.  The theme for this year is "Use Heart For Action" which emphasize on 3 key points:  Use 💓 For Humanity  i.e. विश्व हृदय दिवस के साथ-साथ स्थानीय

किसी भी राष्ट्र की सबसे बड़ी पूंजी होती है उसके नागरिक, और नागरिक जितने ज़्यादा स्वस्थ और तंदरुस्त रहेंगे, उतना ही वे राष्ट्र निर्माण में अपना अत्यधिक योगदान एवं सहयोग दे पाएंगे. समस्त नागरिकों में स्वस्थ और सेहत के प्रति जागरूकता लाने एवं जीवन में पौषक आहार का महत्व समझने के उद्देश्य से "पोषक सप्ताह" का आयोजन किया जाता है. Eat Healthy, Stay Fit (image; googleimages.com) National Nutrition Week is celebrated every year from September 1 to 7 and the theme for this year is "Nutritious Diets for Everyone" and it supports the United Nations’ goals for sustainable development. The main aim of this campaign is to create awareness on the importance of nutrition for health which has far reaching implications on development, productivity, economic growth and ultimately national development. Our food is the main source of nutrition needs to be chosen wisely and to go further with food requires you to explore the nutritious food options we are provided with by mother nature. 

   🌻World Environment Day is observed to raise the global awareness about the importance of the healthy and green environment in the human lives,🌴 as well as to raise awareness among public worldwide that everyone is responsible for saving earth's environment.  🌏 समस्त विश्व में पर्यावरण के संरक्षण के प्रति लोगों में जागरूकता लाने के उद्देश्य से पर्यावरण दिवस का आयोजन किया जाता है.🌳 protect environment today for better tomorrow ( via googleimages) 🤔मानव जीवन में पर्यावरण का अत्यधिक महत्व है, 🌿हरा-भरा परिवेश हमारी सेहत और स्वास्थ पर सीधे असर डालता है 🐝 परन्तु आज बढ़ते हुए औद्योगिकीकरण एवं प्रदूषण 🚛के साथ ही तेज़ी से बदलती हुए लाइफ-स्टाइल की वजह से पर्यावरण पर संकट उत्पन्न हो 🏭गया है😥 📢The theme of 🍃World Environment Day🍃 is  Land restoration, desertification and drought resilience.  Our environment affects every aspect of human health, providing clean air and water, nutritious foods, scientific understanding and medicine sources, natural disease resistance, and climate ch